La gestion du stress

Public concerné

Tout public

Objectifs

Identifier les éléments stresseurs

mettre en place des solutions pour y faire face

Durée

2 journées

Coût global

Nous contacter

Moyens pédagogiques

Présentation PPT

Documents pédagogiques regroupés dans un classeur

Attestation de formation

Itinéraire pédagogique

1°  journée: les éléments stresseurs- les identifier

2°journée: les remèdes - garder le contrôle

Horaires

08h30 - 12h30  14h - 17h30

Nombre de participants

12 personnes

Conseils et inscriptions

Intervenant

Franck LELONG